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백세건강프로젝트 : 백프로

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무릎건강 (1)
먹는 것으로 무릎 관절염과 통증을 낫게 하는 음식은?(식단 대공개!)

안녕하세요! 여러분들의 액티브 시니어라이프를 돕기 위해 노력하고 연구하는 백프로 TV입니다! 영상에 모든 내용이 정리되어 있어요. ^^ 관절염에 대한 정보가 담겨있으니 한번 꼭 시청해 보시기 바랍니다. 관절염! 아마 경험해 보신 분들이라면 지긋지긋한 질병이라는 기억이 분명히 있으실 겁니다. 특히 나이가 들면 들수록 자연적으로 근육이나 관절 등의 이상이 생길 수밖에 없기 때문에 더욱 그러한데요. 질병관리청 조사에 따르면 젊은 사람들에게 흔한 질병은 아니지만 나이가 더 많아질수록 발병 확률이 높아지고 65세 이상의 국민에게서는 90%의 인구가 관절염을 경험한다고 합니다. 사실상 일생 중 언젠가는 관절염을 경험한다고 봐도 무방한데요. 관절염을 위해서 운동이 중요하다는 것을 모르는 분은 없겠지만 먹는다는 것만으..

노인건강정보 2023. 1. 4. 15:09
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