백세건강프로젝트 : 백프로

어르신들은 신체 나이가 듦에 따라 자유로운 거동이 어려워질 수 있습니다. 그런 분들께서는 복지용구를 이용함으로써 신체활동에 큰 도움을 받게 되는데요. 이미 많은 분들이 이용하고 계시고 있지만 최근 장기요양등급을 가지고 있음에도 건강보험공단에서 제공하는 복지용구에 대해 잘 몰라서 비급여 제품을 구매하는 일도 적지 않음을 확인할 수 있었습니다. 오늘은 복지용구에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 휠체어, 보행기 그냥 사면 100만 원, 지원받으면 5천 원 1. 국민건강보험공단 복지용구란? 일단 복지용구에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 장기 요양 등급으로 지원받는 복지용구는 어르신에게 필요한 대부분의 제품을 제공하며 그중 비용 지원은 다음과 같습니다. 제품의 비용 중 85%까지 지원받을 수 있습니다. 일반적으..

요양보호사 자격증 왜 필요한지는 대부분 아시는데 어디서 어떻게 취득하시는지 모르는 분들이 많아 준비해 봤습니다. 요양보호사교육원의 모든 것 1. 교육원을 꼭 가야만 하나요? 네, 맞습니다. 요양보호사로서의 취업을 위한 자격증을 취득하기 위해서는 '국민건강보험공단'에서 지정한 교육원에서 정해진 교육을 의무적으로 받아야 합니다. ​ 23년 05월 현재 기준 교육시간은 아래와 같습니다. 필기 80시간 실기 80시간 실습 80시간 ​ 2. 취득 기간은 얼마나 걸리나요? 취득 기간은 현재 저희 시코스요양보호사교육원의 경우 6~7주 정도의 시간이 소요되며 하루 평균 총 8시간의 교육을 받게 됩니다. 교육원마다 기간의 차이가 있는 것은 실습에서의 차이가 있는데 현재 저희 교육원은 공단에서 추가적인 인증을 받아 '대체..

나이가 있으신 분들 사이에서 거품뇨는 그리 드문 증상이 아닙니다. 최근 들어서 무리한 생활습관과 건강에 좋지 않은 식습관으로 인해 증상을 보이는 평균 나이가 많이 낮아졌다고 하는데요. 오늘은 이 거품 오줌 증상이 왜 일어나는지와 어떻게 나아질 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 더 자세한 정보는 아래 영상을 보시면 확인할 수 있습니다. https://youtu.be/nlzNxwBMmZk 단백뇨 알아야 관리한다. 1. 단백뇨란? 일반적인 경우와 다르게 소변에 단백질이 과도하게 검출되는 상태를 이야기합니다. 정상적인 경우에는 신장(필터)에서 전부 걸러져 나오지만 여러 가지 원인으로 인해 필터 작용을 하지 못해 소변과 같이 배출되는 것입니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다. 신장 손상 요로 감염 신체 스트레스..

장기요양등급제도 수급자의 수는 매년 높아지고 있습니다. 2015년: 467,752명 2016년: 519,850명 2017년: 585,287명 2018년: 670,810명 2019년: 772,206명 2020년: 857,984명 2021년: 953,511명 보건복지부 발표 자료로 현재도 계속해서 증가하는 추세입니다. 그런데 매년 장기 요양 등급 수급자 외에도 반려되는 분들은 대부분 10명 중 1~2명꼴로 나타나고 있습니다. 그런데 이 10명 중 1~2명은 정말로 건강이 안 좋으신 분들이 맞으실까요? 대부분의 보호자님들은 이렇게 생각하십니다. '우리 부모님은 일상생활이 힘드셔서 당연히 받을 수 있다' 하지만 시간은 시간대로 보낸 이후 반려라는 결과를 받게 되어 곤혹스러워하는 보호자님을 어렵지 않게 볼 수 있..

최근 내일배움카드의 지원으로 다양한 교육이나 취업에 큰 도움을 받으시는 분들이 굉장히 많이 계십니다. 특히 젊은 층은 내일배움으로 요새 굉장히 유용하게 쓰이는 코딩교육이나 이외에도 다른 교육을 많이 배운다고 합니다. 그렇다면 중년 이후의 분들은 어떨까요?? 최근 아주 많은 분들이 내일배움카들를 통해 요양보호사자격증을 준비 중에 계십니다. 그래서 오늘은 요양보호사로 내일배움카드를 취득하는 법과 주의점을 알려드리도록 하겠습니다. 요양보호사자격증 내일배움카드 자격증취득 1. 내일배움카드란? 일단 내일배움에 대해서 설명드리겠습니다. 내일배움 카드라는 것은 고용노동부에서 직업교육을 받을 수 있도록 개인별로 최대 500만 원까지 5년 동안 교육비를 받을 수 있게 지원하는 제도입니다. 실직자나 전업을 위한 기술교육이..

당뇨병에 대해서 얼마나 많이 알고 계신가요? 저는 사실 당뇨병이 단거 많이 먹어서 걸리는 수준으로 당뇨에 대해서 거의 알고 있지 않았습니다. 그런데 그거 아셨나요? 옛날에 의학기술이 발달하기 전 당뇨병은 한번 걸리면 30대에도 사망률이 굉장히 높은 질병이었다고 합니다. 오늘은 주로 당뇨초기증상을 가지고 계신 분들에게 적절한 정보를 전달드리고자 합니다. 당뇨초기증상, 당뇨병 관리 당뇨병 왜 걸릴까? 우리가 평소에 음식을 먹으면, 몸 속에서 소화를 시키면서 '당' 이라는 것을 만들게 되는데 당은 우리가 하는 운동, 일, 일상생활 등의 모든 활동을 하는데 꼭 필요한 에너지가 되어줍니다. 즉 사람이 여러가지 활동을 할때 쓰이는 에너지 요소인데, 당뇨가 없는 사람은 당을 정상적으로 만들고 또 정상적으로 쓰게 됩니..

요양보호사자격증 취득은 했는데 일자리 어떻게 구해? 아마 많은 분들이 생각하는 부분일 것입니다. 요양보호사취업 자리를 찾는게 어려운 것은 아니지만 워낙 접할 수 있는 수단이 다양하게 열려있어서 모든 방법을 알고 있는게 더 좋은 자리를 더 쉽게 구할 수 있는 지름길이 될 수 있습니다. 다만 너무 당연한 구직사이트는 따로 언급하지 않겠습니다. 오늘은 요양보호사 취업자리를 찾는 방법 세 가지를 알려드리도록 하겠습니다. 요양보호사취업 정보 찾는 세 가지 방법 1. 워크넷/일자리플러스센터 워크넷을 보면 너무 당연한 이야기다 싶으면서도 일자리 플러스센터는 생소하신 분이 꽤 계실 것입니다. 일자리플러스센터는 구직자들의 취업을 지원해주는 공공기관입니다. 참고로 일자리플러스센터에 등록을 하면 워크넷에도 구직명단에 등록이..

​ 여러분 혹시 우리나라에서 제일 많이 시행되는 있는 수술이 무엇인지 알고 계시나요? 그것은 바로 백내장 수술입니다. (수술 건수 1위) 국민건강보험공단에서 발표한 자료에 따르면, 2020년도 기준 백내장 수술이 70만 건을 기록했다고 합니다. 물론 나이가 들면 들수록 신체에 아픈 곳이나 문제가 하나둘씩 생길 수 있다고 하는데요. 특히 눈은 그중에서도 제일 흔하고 심하게 문제가 생기는 것이죠. ​ 그런데 백내장이 동시에 1위를 하는 것이 있으니 그것은 바로 부작용입니다. 최근 한국 소비자원에서 3년간 접수된 수술 부작용 중 백내장이 50%로 제일 높다고 합니다. 심지어는 수술로 인한 부작용이 95%라고 하니 정말 심각한 수치입니다. ​ 오늘은 수술률 1위, 부작용 1위인 백내장에 대해서 다뤄볼까 합니다...

요양보호사 시험 준비 다들 잘 되고 계신가요?? 물론 요양보호사 시험이 쉽다는 이야기는 많이 들어 보셨을 겁니다. 그런데 동시에 탈락하는 사람들이 있다는 이야기도 들었을 것이고 내가 그 중 하나가 되지는 않을까 걱정하시는 분도 계실 것이라 생각합니다. 한번이라도 교육을 듣고 문제를 풀어보셨으면 아시겠지만 공부를 하나도 안하고 붙는 것이 불가능 할 정도로 전문적인 지식을 다루기 때문에 적절한 노력이 필요합니다. 오늘은 시험 대비를 위한 유용한 팁과 시험 후에 시험결과를 확인하는 방법을 알려드리려 합니다. 요양보호사시험 노하우 및 시험결과 확인하기 1. 요양보호사 시험 노하우 일단 요양보호사시험은 두가지 시험을 보게 됩니다. 물론 공부했던 모든 단원에서 시험 문제가 나오는 것은 맞지만 시험 문제는 크게 두가..

최근 현대사회에서 고령화 문제가 점점 심각해지는데 요양의 문제는 더 이상 개인만의 문제가 아니게 되고 있습니다. 국가가 나서 요양을 도와주는 제도가 나오고 있는데 대표적으로 방문요양서비스가 있죠. ​ 21년도 기준 장기요양제도 이용자는 약 150만명이라고 하고 그중 방문요양을 이용하시는 분이 제일 비중이 높다고 하는데 어떤 분들이 이용하면 좋을지 안내해 드리도록 하겠습니다. ​ 방문요양서비스를 이용해야 하는 어르신들 ​ 1. 방문요양이란? 일단 방문요양은 요양보호사가 직접 어르신들의 댁으로 방문해 일상생활을 돕는 재가서비스 중 하나입니다. 이 서비스는 집에서 생활하는 노인분들에게 건강관리와 안전한 생활을 '집에서' 서비스 받을 수 있는 요양 서비스입니다. 2. 방문요양서비스가 적합한 어르신들 (가) 일상..

요양보호사 자격증은 노인을 위해서 각종 요양 서비스를 제공하는 전문가입니다. 그렇기 때문에 전문적인 요양보로 사 교육과정을 이수해야 하며, 요양보호사 교육 수료 조건에 부합해야만 합니다. 요양보호사 응시자격 요양보호사는 최고의 서비스를 제공하기 위해서 강도 높은 교육을 수료해야만 합니다. 교육 과정에서는 요양 대상자의 신체적, 정신적 건강 상태를 이해하고, 적절한 요양 서비스를 제공하는 방법을 배웁니다. 또한 교육을 통해 사회복지 법령, 요양보호사 업무 수행에 필요한 윤리 및 도덕, 그리고 응급처치에 대한 기본 지식을 익힐 수 있습니다. 요양보호사 자격조건 정신보건법 제3조 제1호에 따른 정신질환자(다만, 전문의가 요양보호사로서 적합하다고 인정하는 사람은 그러하지 아니하다), 마약 · 대마 · 향정신성의..

자격증 시험공부에는 기출문제를 보는 것보다 효과적인 방법은 없을 것입니다. 기출문제는 실제로 시험에 나왔던 문제가 그대로 나오거나 또는 그와 매우 비슷하게 나오는 것을 시험 전에 보면서 모의로 문제를 풀 수 있는 것들을 이야기하는 것인데요. 그런데 그런 기출문제 중에서도 어떤 것이 더 중요하고 어떤 것이 덜 중요한 지가 있겠지요? 오늘은 요양보호 시험에 대한 기출문제에 대해서 다뤄보고자 합니다. 요양보호사시험기출문제 1. 기출문제 유형 요양보호사 기출문제의 유형은 다음과 같습니다. 노인복지론: 노인의 신체적, 정신적 특성 및 노인복지 정책에 대한 문제 요양보호의 개론: 요양보호사의 역할, 요양보호사법, 요양보호 관련 법규 관련 문제 요양보호 각론: 요양보호 기술, 기본 간호, 신체활동 지원 등의 실무적인..